Пусть улыбка всегда будет с вами!

Здравствуйте, дорогие друзья Бабочки Яночки! Хочу рассказать вам о моей послеродовой депрессии и о том, как я с ней сражалась:) Она может возникнуть в зависимости от эмоционального состояния новоиспеченной мамочки. Она может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев. Ею пугают, о ней предупреждают, да и вообще говорят очень много. Послеродовая депрессия… Но так ли она страшна на самом деле? Душевное спокойствие молодой мамы могут нарушить ряд факторов: неуверенность в своих силах, перепады настроения, переживания за маленького малыша, влияние гормонов, усталость. Главное не пугаться, а просто научиться справляться с этим меланхоличным состоянием. Хотелось бы поделиться своим опытом. Далее читайте здесь