Детская йога дома: секреты игры в йогу

 Йога – это уникальная и универсальная культура, которая подходит каждому: малышу, ребенку постарше, будущей маме,  человеку. в возрасте. Это культура развития не только тела, но и воспитания характера, личности, духовности.  Я считаю йогу замечательной  системой для занятий с детьми. Йога не ставит для детей условностей в виде возраста, физподготовки, времени и места. Если, к примеру, родители не умеют танцевать, не играют на музыкальных инструментах или не знают французского , они вряд ли смогут научить своих детей тому, в чем они не специалисты. А вот заниматься йогой со своим ребенком дома вполне можно. Йога может стать интересной новой и веселой игрой для вашего малыша – игрой, в которую он может играть вместе с родителями. Занимайтесь йогой со своими детьми, и они обязательно заинтересуются тем, что вы делаете, и начнут вам подражать. Как же играть с детьми в йогу?